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“他娘的，喝点氮泵下手就没轻没重的，两个牲口。“好不容易陆浩才从两只喝了氮泵的牲口手底下抢到了卧推架，陆浩自己已经计划好了。喝完肌酸氮泵，今天这次训练要冲重量的。所以陆浩要了自己的一点五倍体重，总重量八十公斤。
出杠，下压，触胸，陆浩一气呵成。背部收紧，双手掰杠，双脚蹬地用力一推，杠铃推到半程出现粘滞。有了上一次深蹲的经验，李燚这次没有鲁莽地上前帮助，只是站在陆浩头部附近，随时准备救援。
陆浩在持续用力对抗粘滞，闭眼注意力集中在胸肌，肱三头肌控制发力。渐渐地，原本漆黑的视野开始出现了画面，那是肌肉的纹理。陆浩不敢分心，继续想象胸肌收缩往里夹的感觉，视野里肌肉的纹理开始逐渐放大，看到了一种奇怪的结构。一端细，另一端粗，粗的那部分还在前后滑动，像引擎活塞一样。
这是，肌小节！滑动假说原来是真的！
肌小节滑动假说是陆浩原来那个世界科学家对于肌肉结构的一种假想，他们把肌肉的最小单元肌小节，想象成类似汽车引擎活塞一样的东西。当肌肉发力的时候，大部分肌小节就会滑动起来提供能量。当然了，这在原来陆浩的世界仍然处于假说阶段，远远还没有被证实。
突然，陆浩脑袋中一个很新的想法一闪而过。如果龟息法能够控制周身的毛孔和孔洞的闭合，那能不能够控制肌小节呢。
想到了就立刻去做。
陆浩的意识开始伸向视野中的滑动肌小节，用意念控制肌小节加快滑动。陆浩感受到了，杠铃在慢慢往上走，举起八十公斤，达成一点五倍自重卧推已经是时间的问题了。但是，就在这个节骨眼上，陆浩想整花活了。
如果，全部肌小节都一起滑动，那么会怎样呢。“啊！！！“
陆浩双手一轻，睁开眼睛陆浩才发现自己已经收杠了。而且身后的李燚躺倒在地上，脑袋上还鼓了一个大包。
“怎么了？“陆浩茫然地问。
“少爷你刚才吓死我了，“白雨霏听见动静了，连忙走到陆浩身边，”刚才李燚眼看你都要挑战成功了，就松懈保护了，谁知道你就在这最后时刻脱离了，杠铃猛地往胸膛上面砸。李燚吓得心脏都要跳出来了，连忙上去保护，就在这个时候，少爷您就发力了，力量之迅猛把李燚都打了个后空翻摔在地上了。“
陆浩大概知道是怎么回事了，刚才应该是肌小节全体滑动的时候出现了一瞬间的脱离状态，然
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